
Μην φοβάστε να επιδείξετε τα παπούτσια σας. Κάθε τσάκισή τους έχει μια ιστορία να πει.
“Μην φοβάστε να επιδείξετε τα παπούτσια σας. Κάθε τσάκισή τους έχει μια ιστορία να πει.
Την περίοδο των γιορτών, όλοι αρχίζουμε να σκεφτόμαστε όλα όσα θέλουμε να πετύχουμε τη νέα χρονιά. Τείνουμε να βάζουμε υπερβολικά μεγάλους στόχους που τις περισσότερες φορές αδυνατούμε να πετύχουμε. Δεδομένης της χρονιάς που πέρασε, ίσως αυτή τη φορά οι στόχοι μας να πρέπει να εστιάζουν σε άλλα πράγματα, πιο σημαντικά.
5. Να βάλουμε στόχο την ψυχική μας ηρεμία. Φυσικά, οι προηγούμενοι τέσσερις στόχοι αποσκοπούν στην ψυχική μας ηρεμία αλλά οφείλουμε στον εαυτό μας να τον φροντίζουμε τόσο εξωτερικά, όσο και εσωτερικά με κάθε τρόπο. Μόνο εμείς οι ίδιοι γνωρίζουμε πώς μπορούμε να το πετύχουμε αυτό. Με το να κλείσουμε την τηλεόραση; Να κάνουμε εθελοντισμό; Το 2020 και το 2021 ήταν οι χρονιές που καταλάβαμε πόσο πολύτιμη είναι η σωματική μας υγεία.
Μήπως το 2022 αξίζει να είναι η χρονιά που θα αντιληφθούμε πόσο σημαντική είναι και η ψυχική μας υγεία;
Χρόνια Πολλά και Καλή Χρονιά σε όλους μας!
Επιμέλεια: Σπυριδούλα Μεθενίτη
Η Έλενα σπουδάζει στο Vrije Universiteit of Brussels ως μεταπτυχιακή φοιτήτρια στο Communication Department. Aυτή τη στιγμή εργάζεται ως Website Coordinator στο κατάστημα Spiridoula Metheniti και στον Oργανισμό Women in Economics. Μιλάει 4 ξένες γλώσσες, ασχολείται με τον κλασσικό χορό και της αρέσουν τα ταξίδια και ο χώρος της μόδας.